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成長ホルモン刺激型サプリメントとは？
身長サプリメントには大きく分けて
１．不足した栄養素を補うサプリメント
２．成長ホルモンを活性化させるサプリメント
の２つに分けられます。
成長ホルモン刺激型サプリメントとは、身長を伸ばすために必要な成長ホルモンを促すサプリメントというものです。
医療では低い身長の治療に、成長ホルモン注射や、成長ホルモン舌下スプレーという人工的に作られた成長ホルモンを一時的に摂取することができます。
それに比べて成長ホルモン刺激型サプリメントはご自身の成長ホルモンを継続的に分泌させ増やすというサプリメント商品です。
成長ホルモン注射や成長ホルモン舌下スプレーを使用するとご自身の成長ホルモンの分泌が減ったり、長期間使用すると副作用が表れるということがありますが、成長ホルモン刺激型サプリメントの摂取では副作用などの心配はないようです。
成長ホルモン刺激型サプリメントを服用するのに有効的な時間は寝る前です。
成長ホルモンは眠りに入ってから９０分後のノンレム睡眠の間に一番分泌されるといわれているからです。
食事と睡眠と運動をきちんと取り入れながらご自身に合うサプリメントを摂取し、身長を伸ばしていきましょう。
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